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Haz en casa estos ejercicios de esta entrenadora súper fit porque son facilísimos y perfectos para tener los hombros súper bonitos y la tripa dura
Alexia Clark, la impresionante reina del 'fitness' en Instagram | Cuerpo
Alexia Clark
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Cómo conseguir un six pack
La reina de los entrenamientos en Instagram tiene una rutina de ejercicios con bandas elásticas de cinco minutos que puedes hacer en casa que garantiza culazo
1,691 Likes, 20 Comments - Alexia Clark (@alexia_clark) on Instagram: “Push n Pull Upper body workout 1. 12 reps e… | Upper body workout, Fitness body, Alexia clark
Alexia Clark, ¿la sucesora de Kayla Itsines?
11.9k Likes, 159 Comments - Alexia Clark (@alexia_clark) on Instagram: “Upper Body Plate Workout 1. 12 reps each … | Fitness body, Alexia clark, Fitness inspiration
Reto de plancha de Alexia Clark para conseguir un abdomen de acero
1,291 Likes, 42 Comments - Alexia Clark (@alexia_clark) on Instagram: “Leg Burn Out! 30seconds each no rest 3-4 rounds #alexiac… | Alexia clark, Alexia, Leg workout
Alexia Clark, ¿la sucesora de Kayla Itsines?
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Alexia Clark on Instagram: “UPPER BODY 🤣😂🤣😂🤣 1. 12 reps 2. 10reps 3. 15-20 pulses each side 4. 12 reps 3-4 rou… | Alexia clark, Fitness body, Full body workout
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Exercise – Alexia Clark
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Qué ejercicios se pueden hacer en la máquina Smith
Qué ejercicios ayudan a marcar el abdomen
Alexia Clark on Instagram: “Hitting Upper Body At Every Angle! 1. Hand position switch row : 15 reps 2. Alternating… | Exercise, Upper body workout, Barbell press
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7,760 Likes, 181 Comments - Alexia Clark (@alexia_clark) on Instagram: “PLATE PLYO SPECIAL 40 seconds on 20 seconds rest… | Alexia clark, Step workout, Fitness body
446 Likes, 12 Comments - Alexia Clark (@alexia_clark) on Instagram: “Upper Body 1. 12 Reps each 2. 12 Reps each side 3. 15 Re… | Alexia clark, Fitness body, Workout